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疫情期间如何走出“焦虑圈”,比起学习成绩更重要的是……

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疫情期间如何走出“焦虑圈”,比起学习成绩更重要的是……

作者:
李紫阳
来源:
2020/05/04 15:42
【摘要】:
2020年,因为一场疫情打乱了我们的学习、生活节奏,让我们每个人的生活都出现了很多的不确定性,而我们的焦虑就是出于对一些事情的不确定。与此同时部分学生也出现了焦虑、紧张等心理健康问题,进而产生厌学情绪。 可引起孩子厌学的原因却没有这么简单。学习是一个循序渐进的过程,究竟什么原因导致孩子厌学?应该如何帮助孩子重拾学习的信心?下面跟着小编的镜头去看看西山学校是如何帮助学生走出“厌学”圈的吧~1、学不会

2020年,因为一场疫情打乱了我们的学习、生活节奏,让我们每个人的生活都出现了很多的不确定性,而我们的焦虑就是出于对一些事情的不确定。与此同时部分学生也出现了焦虑、紧张等心理健康问题,进而产生厌学情绪。

 

可引起孩子厌学的原因却没有这么简单。学习是一个循序渐进的过程,究竟什么原因导致孩子厌学?应该如何帮助孩子重拾学习的信心?下面跟着小编的镜头去看看西山学校是如何帮助学生走出“厌学”圈的吧~

1、学不会

学生在学习过程中,常常是因为学习方法不当、学习技能低,导致学习任务经常完不成,容易陷入书山题海;而学习记忆、思维转换、逻辑推理等能力的不足直接影响学习效率,尽管孩子在学习上付出很多努力,但收获甚微,严重影响其学习积极性。所以提升时间管理和学业目标管理能力,是帮助他们提高学习效率的重要途径。

对西山学子们来说,坚持做好每一天,自律本身已是最好的答卷。学校时间安排上,从7:40晨读开始,至晚自习结束,除去中途的吃饭和休息时间,整个一天的学习时间安排9个小时;课程上,善于交替用脑。从早上7点40分至上午文化课结束,学生们集中学习语言类课程知识;从晚上6点20晚自习开始,则用来复习数、理、化等偏重于思维理解的科目,从而提高学生的学习效率。

 
 

尊重学生的个性差异,致力于为学生提供个性化的课程,以满足不同学生的教育需求。西山学校遵循“有教无类,因材施教”的教育哲学,关注每一个孩子的自身发展,发掘每一个孩子的闪光点,把每一个孩子当作最重要的人来培养,促进孩子健康、快乐地成长,不断优化育人环境,发展优质教育,实施名师战略,推行精英教育。学校现有省、市、县学科带头人及骨干教师37人,特级教师10人,高级教师68人,共同打造以学生为本的“自主、合作、探究、快乐”特色高效课堂。

 

课程设计上,坚持以学定教、因材施教,根据孩子的天性选择合适的教育方法。课上,老师们细化知识体系,立足课本,注重主干知识,关注课本知识链接和公式推演;讲解过程中,善于创设情境,进行师生互动,让同学们夯实基础,查漏补缺;认真讲解试题,对学生存在的共性问题讲清、讲透;课后,老师针对不同情况的学生提供一对一帮扶工作,积极与学生讨论并寻找解决问题的方法,教会学生掌握正确的学习方法。让每一堂课都做到关注个体——呈现“有生”课堂,创设情境——打造“有味”课堂,点化思维——探寻“有思”课堂,打造高效的课堂,助力实现每一个西山学子的成才梦。

 
 

2、学不进去

良好的学习环境是取得良好成绩的先决条件有一些孩子也很想学,可是每当他们想学的时候,常常会因为一件事情而分散注意力。所以这类孩子很容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的注意力不集中、厌学等等,这些困扰过度地消耗了学生的心理空缺,所以他们纵使潜能再好也得不到最大的发挥,最终学习也会受到严重干扰。

 
 

西山学校历来高度重视学生时间管理,孩子学习、生活都在校园里,隔绝外界社会的不良影响,杜绝了学生打游戏、玩电脑、上网的心思,让学生有充足的学习时间,并且课上课下都有老师讲课或辅导作业。学校独特的“两教”(即每班配备正、副班主任)教学管理模式,每天严格按照学校制定的作息时间,从早读、午休到晚自习、就寝进行全天候管理。在课堂和学习上对学生进行养成教育的渗透培养,在平时生活中全程进行约束和引导,潜移默化中培养孩子的时间观念,养成自律自省、主动学习的好习惯。

 

为使学生集中注意力,填补心理空缺,保持心情愉快,阻止负面情绪的出现。西山学校提倡"运动一小时,健康生活一辈子”理念,大力开展丰富多彩、形式多样的课间体育活动,通过啦啦操、武术操、龙狮等表演形式,展现了独属于他们的青春风采。同时,开展课外活动还能增加大脑血液的流动,帮助更好记忆,让学习更有效。

 
 

3、看不到希望

 

学生一旦学习成绩跟不上去,再加上家长的抱怨,很容易就对学习失去信心,看不到未来的希望,他们表面在学,实际上心中却在放弃的边缘。归其原因就在于他们对自己能力的评价往往不客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力。

教室是孩子学习理论知识的主阵地,但是随着社会科技的发展,学生动手实践和体验的机会越来越少。

 

读万卷书不如行万里路。西山学校将体验式学习,融入到学生和各式各样的实践活动和特色课堂中。到体验馆体验角色扮演,去户外观察写生、到生态实践基地探索自然,去纪念馆体验不一样的文化。学生们通过不同的实践体验活动,对身边世界进行探索、体验、创造和发现,在互动的过程中有效地将课堂理论运用到实践,从而获得新的知识或技能。

 
 

在西山学校,除了不同的实践体验活动,学校PBL-STEAM等特色课堂也实现了跨学科式的体验学习,不仅提高了学生的思考能力和动手能力,还激发了学生的学习兴趣。让学生亲身体验、最真实的感受,学到的知识也才能印象最深刻。西山学校的体验式学习让孩子们在独立思考和团结协作的过程中,培养逻辑思维和创造能力,建立起自我的成就感和自信心

4、不知道为什么而学

小编曾经看过一个街头调查问卷,问孩子为什么要上学,得到的答案大概可以划分为两类:一类是说不知道为什么要上学,另一类是说因为他们爸爸妈妈让他们好好学习。这两类孩子归结到一点,其实就是不知道学习的真正目的是什么。

他们大多数都是为父母、为老师、为考上好大学而学,但是他们对自己未来的发展却没有思路和方向,只是随大流,过一天算一天。因为没有方向,所以他们很容易就会放弃。因此对于这一类孩子,需要帮助他们明确目标,帮助其专业定位,给他看得见的未来,才能重新唤起学习动力!

 

西山学校秉承“教育激扬生命,自信点亮未来”的校训。在语、数、英、理、化、生等九年义务教育课程的基础上,增设传统文化课、PBL-STEAM等课程。通过课程建设、模式创新、高效课堂全面夯实学科基础,学习终身发展所需的核心知识、学科思想、科学方法。

 
 

除此之外,科学课堂培养学生的科学素养;生活课堂培养学生的劳动意识、自立意识;演讲课堂培养学生的表达力;戏剧课堂激发学生天性,培养孩子的舞台表现力......。同时针对有一技之长的体艺特长生,专门开设了培训课程,帮助他们通过体艺技能开辟另一条通往名牌大学的通道。将学生看成独立的思想个体和潜在的人才,一视同仁,尊重其个性,充分挖掘其潜能,不拘一格塑造人才,从根本上帮助全体师生以自信点亮未来,赢得未来。

是金子总是会发光的,每个孩子都是一块金子,都有他闪光的一面。西山学校始终坚持“一切为了师生的发展”为办学宗旨。致力于为每位学生的未来发展和幸福人生奠基。我们始终恪守立德树人的根本任务,保持高水准、高要求的教育教学质量,全心全意育桃李,培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人,办好人民满意的教育。

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